2024년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 6일:
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2399 kcal
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지방: 137.43g | 단백질: 84.13g | 탄수화물: 191.82g.
아침 식사: Bananen, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, My Muesli Blaubeere. 점심 식사: Ketchup, McDonald's Mayonnaise - 20ml, Burgerme Pommes. 저녁 식사: Mitakos Gyrossalat. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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