2024년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 6일:
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980 kcal
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지방: 52.45g | 단백질: 62.38g | 탄수화물: 40.54g.
점심 식사: Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, Bolletje Protein & Low Carb Crackers. 저녁 식사: Varkenshaas, Courgettesoep. 간식/기타: Rosé, Grillworst, Truffel. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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