2024년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 6일:
|
1404 kcal
|
지방: 66.66g | 단백질: 68.87g | 탄수화물: 131.96g.
아침 식사: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Свежее Завтра Биотворог Клубника-Земляника, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 점심 식사: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Чистая Линия Пломбир, Куриные Котлеты в Духовке, Картофель Отварной, Coffee Like Латте (300мл). 저녁 식사: Эконива Биойогурт с Клубникой и Бананом, Valio Сыр Плавленый Виола, Помидоры, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Атяшево Мясные Чипсы. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|