2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 36.0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
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1702 kcal
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지방: 38.01g | 단백질: 88.85g | 탄수화물: 258.74g.
아침 식사: General Mills Original Cheerios, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam. 저녁 식사: Taco Time Chicken Fajita (Regular). 간식/기타: Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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