2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
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1474 kcal
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지방: 43.16g | 단백질: 69.92g | 탄수화물: 201.45g.
아침 식사: Сливочное Масло, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Карусель Сыр Голден Чиз, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Булгур (Вареный), Freshona Итальянская Смесь. 저녁 식사: Шаурма с Курицей. 더보기
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