_kodemondo님의 저널, 2024년 04월 5일

2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
41.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
431 kcal 지방: 16.51g | 단백질: 36.14g | 탄수화물: 31.96g.   아침 식사: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Conad Farina Grano Saraceno, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola. 점심 식사: Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Peperoni Rossi Dolci. 더보기
2093 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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