2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
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1862 kcal
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지방: 65.66g | 단백질: 76.44g | 탄수화물: 242.27g.
아침 식사: Café com Açúcar, Frimesa Doce de Leite, Pullman Pão Artesano Original, Hellmann's Maionese. 점심 식사: Feijão Carioca Cozido, Macarrão Alho e Óleo, Friboi Fraldinha Assada. 저녁 식사: Fanta Guaraná, X Salada. 간식/기타: H2OH! Limoneto, Oreo Oreo Coberto, Brigadeirão, Pão de Queijo. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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