2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
|
877 kcal
|
지방: 45.22g | 단백질: 59.41g | 탄수화물: 63.28g.
아침 식사: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Монастырский, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%. 점심 식사: Окей Груша Аббат, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Квашеная Капуста, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Красная Икра Икра Кеты. 저녁 식사: Цветная Капуста, Болгарский Перец. 간식/기타: Коллаген со Вкусом Сливы Умэ. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|