2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
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667 kcal
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지방: 17.42g | 단백질: 39.89g | 탄수화물: 83.80g.
아침 식사: Despar Miele , Aldi Panino al Latte, Maribel Marmellata di Fragole. 점심 식사: Land Sottilette, Prosciutto Crudo, Sansepolcro Crostino Dorato Croccante. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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