2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.4 kg
지금까지 감소한: 37.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
|
716 kcal
|
지방: 26.76g | 단백질: 35.81g | 탄수화물: 90.05g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Голубика, Банан. 점심 식사: Ананас, Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|