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atualizando,as coisas andam devagar por aqui,mas está muito melhor q ontem! seguindo firme na reeducação alimentar sem sofrer, atividade física anda mal,por vários motivos,mas quero e vou melhorar!! a vida corrida n da tempo de vir postar meus pratos 😔,a meta é 75 até novembro qdo saio da casa dos 30 😅😅mas se chegar perto tb vale,n vou ficar me enlouquecendo por conta disso,oq eu quero é saúde na velhice e a parte estética é consequência 😘😘
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95.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.2 kg 감소하기
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