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2024.04.05
體重：77.35公斤
放4天連假，看來又沒辦法穩在76了😅
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77.4 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
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1568 kcal
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지방: 68.23g | 단백질: 64.24g | 탄수화물: 176.13g.
아침 식사: 西雅圖 約克夏奶茶, 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 蘿蔔糕加蛋. 점심 식사: 全脂牛奶, 火鍋. 저녁 식사: 福記 排骨酥湯. 간식/기타: 義美 巧克力蛋糕. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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