2024년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
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2074 kcal
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지방: 94.07g | 단백질: 135.17g | 탄수화물: 153.58g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Requeijão, Crepioca. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Molho de Mostarda, Hemmer Pimenta Biquinho, Conquista Palmito em Conserva Picado, Cenouras, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 저녁 식사: Repolho, Conquista Palmito em Conserva Picado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Molho de Mostarda, Hemmer Pimenta Biquinho, Hemmer Pimenta Biquinho, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Misto Quente, Café Brasileiro Café com Açúcar, Crepioca. 더보기
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