2024년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
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1405 kcal
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지방: 88.26g | 단백질: 107.68g | 탄수화물: 42.06g.
아침 식사: Молочный Гостинец Сливки Питьевые 20%, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: ABC Горчица Баварская, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Кекс с Изюмом, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Green Скумбрия Горячего Копчения. 더보기
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