2024년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.8 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
|
1646 kcal
|
지방: 139.86g | 단백질: 68.94g | 탄수화물: 47.62g.
아침 식사: Great Value Pepper Jack Cheese, Egg, Butter, Albertsons Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Choc Zero Raspberry Jam, Left Coast Keto Peanut Butter , Nature's Own Keto Soft White Bread, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. 저녁 식사: Ratio Keto Yogurt , Red Raspberries, Wyman's Fresh Frozen Strawberries. 간식/기타: Albertsons Heavy Whipping Cream , Albertsons Heavy Whipping Cream . 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|