2024년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
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953 kcal
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지방: 30.08g | 단백질: 29.14g | 탄수화물: 145.34g.
아침 식사: Банан, Galicia Смузи Вишня-Клубника, Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Крем Суп Овощной, Клубника, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Грейпфрут, Авида Ряженка 3,2%, Шоколадница Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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