Делаю выводы что вчера реально была вода🫡 На утро все как было
|
53.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
|
1469 kcal
|
지방: 26.62g | 단백질: 57.27g | 탄수화물: 274.10g.
아침 식사: Апельсин, Махеев Горчица Зернистая, Сметана 20%, Горчица с Хреном, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 점심 식사: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Махеев Горчица Зернистая, Горчица с Хреном, Капуста Белокочанная, Ржаной Хлеб, Лук, Кокосовое Масло, Приготовленные Грибы (без Жира), Сметана 20%. 저녁 식사: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 간식/기타: Банан, Мандарин. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|