2024년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
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1769 kcal
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지방: 82.77g | 단백질: 91.05g | 탄수화물: 169.33g.
아침 식사: Bonte Шоколад Горький 77%, Апельсин, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Яичница. 점심 식사: Макароны Отварные, Grow Food Чахохбили , Банан. 저녁 식사: Варенье, Хачапури по-Аджарски. 간식/기타: Bonte Шоколад Горький 77%, Атлант Яблочный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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