2024년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
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1814 kcal
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지방: 86.54g | 단백질: 80.07g | 탄수화물: 183.07g.
아침 식사: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Слобода Сырный Соус, Окское Яйцо Отборное. 점심 식사: ВкусВилл Масло Топленое, Магнит Морковь Свежая, Ашан Лук, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Магнит Картофель. 저녁 식사: Добрый Кола, Бургер Кинг Гранд Чиз Фреш. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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