2024년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.8 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
|
1344 kcal
|
지방: 68.28g | 단백질: 55.77g | 탄수화물: 129.53g.
아침 식사: Травяной Чай, Растительное Масло, Monini Лимонный Сок, Черный Перец, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Соль, Растительное Масло, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Яйцо, Магнит Лаваш Южный. 점심 식사: Heinz Чесночный Соус, Haas Горчица Баварская, Жареным Луком, Хохланд Сыр Чизбургер, Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Greenola Огурчики Маринованные, Вернер Сосиски Сливочные, Булочки для хот-догов, Грибная лапша, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 저녁 식사: Окей Груша Форель, Макароны по флотски. 간식/기타: Добрый Сок Томатный, Соленые Крекеры, Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Травяной Чай, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Тобус Булка Городская. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|