2024년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
|
1526 kcal
|
지방: 66.27g | 단백질: 72.23g | 탄수화물: 173.70g.
아침 식사: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Салат Овощной. 저녁 식사: Варенье, Банан, Мёд, Травяной Чай, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Майонез, Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Смешанный Зеленый Салат. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Рыба в Кляре, Майонез, Борщ. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|