|
Уф! Ура! Две недели барахталась на месте😅 вес уменьшился, а объемы стоят 😏 интересно как это 🙁
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 60.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
|
1148 kcal
|
지방: 63.10g | 단백질: 63.55g | 탄수화물: 83.50g.
아침 식사: Сахар, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Mr. Ricco Майонез, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная . 저녁 식사: Сметана , Сырники Домашние. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Irisha_aleksandrovna님의 체중기록
|