2024년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
|
1336 kcal
|
지방: 65.64g | 단백질: 89.75g | 탄수화물: 117.49g.
점심 식사: Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Repolho, Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Repolho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce. 간식/기타: Abacate, Piracanjuba Leite sem Lactose. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|