2024년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
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1255 kcal
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지방: 35.41g | 단백질: 58.36g | 탄수화물: 179.85g.
아침 식사: Bakpao Ayam. 점심 식사: Buah Persik, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 저녁 식사: Telur Ceplok, Bakpao, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Tomat Merah, Sari Roti Roti Tawar (2). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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