2024년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
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992 kcal
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지방: 36.88g | 단백질: 64.20g | 탄수화물: 100.80g.
아침 식사: Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад , Котлета Куриная, Сладкий Красный Перец, Яичница. 점심 식사: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлета Куриная. 저녁 식사: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Капучино. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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