2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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1146 kcal
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지방: 49.38g | 단백질: 71.27g | 탄수화물: 101.76g.
아침 식사: Tassimo Café Crema. 점심 식사: Zucchini, Rote Paprika, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Rührei. 저녁 식사: Milbona Mozzarella Gerieben, Bechamelsauce, Gut & Günstig Tomatensoße, Mischgemüse, Combino Lasagneplatten. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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