rufinaqwe님의 저널, 2024년 04월 3일

вес скачет, или весы, вчера чего то много показали почти 83,0 хотя ела меньше, а сегодня вот такой, хотя ела больше
81.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 15.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
1641 kcal 지방: 93.69g | 단백질: 62.62g | 탄수화물: 135.02g.   아침 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Малина, Банан. 점심 식사: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Минтай, Гречка Отварная, Heinz Печенье Детское. 저녁 식사: Heinz Печенье Детское, Индилайт Фарш Индейки , Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо. 간식/기타: Milky Way Шоколадный Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, FitnesShock Cocos. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


rufinaqwe님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유