2024년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
|
1506 kcal
|
지방: 38.26g | 단백질: 64.97g | 탄수화물: 235.40g.
아침 식사: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Тунец в Масле (Консервы), Авокадо, Сильпо Хлеб Бездрожжевой Boulangerie, Katana Соус Чилі Солодкий, Гречка Отварная, Американо. 점심 식사: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кабачки Тушеные, Сильпо Тунец Слабосоленый. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|