2024년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
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1407 kcal
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지방: 49.40g | 단백질: 105.69g | 탄수화물: 136.91g.
아침 식사: De Luxe Крем-Сыр, Млинці на крохмалю з куркою та грибами, Жако Зефірята, Салат помідори, огірок, перець, Яготинское Молоко 3,2%, АТБ Хлеб Львовский Заварной Классический, Кофе (Растворимый), Семга Слабосоленая. 점심 식사: Запеканка без муки, Жареная или Запеченная Курица, Чумак Томатная Паста 25%, АТБ Хлеб Львовский Заварной Классический, Чай, Голубці. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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