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Bergfest 💪💪...vielen Dank für eure Unterstützung😘
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68.8 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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541 kcal
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지방: 21.32g | 단백질: 23.13g | 탄수화물: 64.45g.
아침 식사: Sula Lakritz Bonbon, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Aldi Geflügel Salami. 점심 식사: Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Aldi Vollkorntoastbrot. 간식/기타: Gemischte Nüsse. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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