2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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688 kcal
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지방: 27.80g | 단백질: 32.29g | 탄수화물: 75.52g.
아침 식사: Natural Almonds, Bananas, Date, Black Tea, Fashioned Oatmeal, Flaxseed Meal. 점심 식사: Roma Tomatoes, Stewed Chicken Wing. 간식/기타: Simple Truth Organic Coconut Water (16.9 oz). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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