2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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1513 kcal
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지방: 59.64g | 단백질: 65.07g | 탄수화물: 177.59g.
아침 식사: Суп Куриный с Картофелем, Батон. 점심 식사: Цархліб Маковик, Кефир 2,5%. 저녁 식사: Сливочное Масло, Батон, Сладкая Булочка с Корицей, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Торчин Кетчуп до Шашлику, Батон, Куриная Отбивная. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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