2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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1382 kcal
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지방: 25.60g | 단백질: 60.62g | 탄수화물: 231.48g.
아침 식사: CCGL Leite em Pó Desnatado, Olho D'água Açúcar, Café com Açúcar. 점심 식사: Sadia Salsicha, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 저녁 식사: Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Salsicha. 간식/기타: Olho D'água Açúcar, CCGL Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Uva Itália. 더보기
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