2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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655 kcal
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지방: 19.00g | 단백질: 24.00g | 탄수화물: 98.00g.
아침 식사: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. 점심 식사: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. 간식/기타: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Kroger 2% Reduced Fat Milk. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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