2015년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 10.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 11일:
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2575 kcal
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지방: 109.45g | 단백질: 69.89g | 탄수화물: 337.81g.
아침 식사: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Kroger Value Wheat Bread, Hormel Spam Lite (Single), Kellogg's Special K Fruit Crisps - Strawberry. 저녁 식사: Kroger Pizza Pals - Cheese, Patio Beef & Bean Burrito. 간식/기타: Mother's English Tea Cookies, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Keebler Vienna Fingers, Hershey's Mr. Goodbar Miniatures, Keebler Club Multigrain Crackers. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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