2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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1593 kcal
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지방: 38.69g | 단백질: 121.24g | 탄수화물: 191.55g.
아침 식사: Certossa Pan Bauletto Integrale, Prozis Burro di Mandorle. 점심 식사: Zucchine, Bresaola, Uovo Sodo, Mela. 저녁 식사: Banana, Cavolo Cotto (da Fresco), Petto di Pollo, Barilla Pennette Rigate . 간식/기타: Lidl Cornflakes, Prozis Burro di Mandorle, Prozis Crema di RISO, Proteine Whey, Mela. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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