2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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2206 kcal
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지방: 61.26g | 단백질: 226.83g | 탄수화물: 175.93g.
아침 식사: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Delique Delikatess Mayonnaise, Frosta Pfannen Fisch Müllerin Art, Sprehe Cordon Bleu. 저녁 식사: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Cucina Mozzarella, Iglo Schlemmerfilet Sonniges Gemüse. 간식/기타: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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