2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 68.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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1743 kcal
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지방: 50.76g | 단백질: 117.33g | 탄수화물: 148.43g.
아침 식사: Цех 85 Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Ананас. 점심 식사: Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. 저녁 식사: Лакомка Мороженое, Абрау-Дюрсо Брют, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Индейка Тушеная. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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