2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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1806 kcal
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지방: 59.35g | 단백질: 94.88g | 탄수화물: 210.90g.
아침 식사: Mandariini, Fazer Paahto Rouhea Hapanjuuri, Keitetty Kananmuna, Kalaneuvos Graavikirjolohifilee, Alpro Mantelimaito, Avokado. 점심 식사: Butter chicken. 저녁 식사: Katkarapunuudelit. 간식/기타: Lindt Roasted Hazelnut, Friggs Maustamaton Luomuriisikakku, Lindt Pääsiäismuna, Crownfield Organic Crunchy Muesli Berries, Pakkasmarja Mansikka, Arla Protein Vanilla Yogurt. 더보기
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