2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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759 kcal
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지방: 34.75g | 단백질: 43.66g | 탄수화물: 71.75g.
아침 식사: Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 점심 식사: REWE Hähnchen Filetstreifen, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Thermomix Käsekuchen. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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