2024년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 96.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 31일:
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585 kcal
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지방: 22.83g | 단백질: 51.00g | 탄수화물: 43.88g.
아침 식사: 義美 古早傳統豆奶, 果果堅果 乳清蛋白飲-芝麻拿鐵, 瑪伊娜嚴選 特級初榨冷壓橄欖油, 義美 無加糖黑豆漿, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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