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Whoops, been on holiday. Now back on track.
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71.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 11일:
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509 kcal
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지방: 20.64g | 단백질: 34.54g | 탄수화물: 44.42g.
점심 식사: Roasted Grilled or Baked Chicken, Quinoa (Cooked). 간식/기타: Hummus, Arnott's Vita-Weat Multigrain Rice Crackers. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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