2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
|
2197 kcal
|
지방: 114.25g | 단백질: 116.71g | 탄수화물: 166.03g.
아침 식사: Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. 점심 식사: Кускус (Вареный), Котлета Рыбная, Картофельный Салат с Яйцом, Избенка Морс Облепиховый. 저녁 식사: Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Спартак Печенье Апельсиновое , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Торговая Площадь Колбаски Кабаносси, Картофельное Пюре, Бигус. 간식/기타: Черешня. 더보기
|
|
178 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
|
|