2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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1267 kcal
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지방: 97.91g | 단백질: 53.89g | 탄수화물: 50.18g.
아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 白飯, 宮保雞丁. 저녁 식사: 全聯 客家小炒豆干, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 炒空心菜, 虱目魚. 간식/기타: 7-11 綜合滷味, zespri 綠奇異果, 全聯 棗子. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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