2024년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 35.6 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
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1676 kcal
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지방: 37.54g | 단백질: 82.08g | 탄수화물: 269.04g.
아침 식사: General Mills Original Cheerios, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk. 저녁 식사: Compliments Vegetable Lasagna, Roman Ricotta Lasagna. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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