2024년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
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738 kcal
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지방: 3.94g | 단백질: 50.08g | 탄수화물: 124.40g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Brócolis Cozido, Sadia Filezinho Sassami, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Italac Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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