2024년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
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811 kcal
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지방: 30.31g | 단백질: 56.00g | 탄수화물: 81.45g.
아침 식사: Queijo Coalho. 점심 식사: Tomates, Carioca Feijão Cozido, Queijo Branco, Ovo, Clara de Ovo. 간식/기타: Da Colônia Goiabada Cascão Zero, Banana Nanica, Batavo Pense Zero Morango (170g), Olé Catchup, Queijo Fresco, Feijão Carioca Cozido. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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