larryb53님의 저널, 2024년 03월 31일

Test Strips Range : 116 - 157 mg/dL

Glucose Reading: 140 ^^
Time: 7:24 AM

Time: 7:40 AM
LEFT HAND

SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 97

❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 59
120.7 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg.    남은양: 16.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 31일:
1394 kcal 지방: 78.15g | 단백질: 85.56g | 탄수화물: 76.65g.   아침 식사: Sweet Onions, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Goldenhen Eggs, Alpine Fresh Asparagus, Carlini Ghee, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. 점심 식사: Roast Beef Sandwich, Great Value Premium Sausage Patty, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. 저녁 식사: Roast Beef Sandwich. 더보기
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