2024년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
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1203 kcal
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지방: 62.63g | 단백질: 53.43g | 탄수화물: 101.52g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Ham Sandwich with Spread, Latte Coffee. 저녁 식사: Sharwood's Poppadoms, Basmati Rice (Cooked), Chicken korma (JO). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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