2024년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
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717 kcal
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지방: 21.51g | 단백질: 26.47g | 탄수화물: 105.96g.
아침 식사: Mamão Papaia, Clara de Ovo Cozida, Matilat Requeijão Cremoso com Queijo Matilat, Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. 간식/기타: Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Tachão Bananinha sem Açúcar. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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